Bonn Blog: October 2014

Thursday, October 23, 2014

Pentingnya JKN Dalam Menekan Jumlah Penderita Diabetes Di Indonesia

Sudah diketahui secara umum bahwa diabetes melitus merupakan sebuah penyakit metabolik kronik yang sampe saat ini belum dapat disembuhkan, keadaan ini membuat orang yang menderitanya harus menjalani pengobatan seumur hidupnya. Namun sayangnya masih banyak penderita diabetes yang belum mendapatkan pengobatan secara tepat.

Salah satu alasannya adalah akses pada pelayanan kesehatan yang sangat rendah menyebabkan penderita diabetes melitus tidak mendapatkan pengobatan yang sepantasnya. Penyebab dari rendahnya akses pada pelayanan kesehatan adalah tidak adanya atau rendahnya jaminan kesehatan.

Wanita Gemuk Berpotensi Diabetes Melitus! Periksa IMT Dan Lakukan Pencegahan

Kegemukan terjadi karena kurangnya tubuh bergerak dan adanya lemak yang menumpuk, keadaan ini dapat memicu berbagai penyakit. Fungsi hormonal akan mengalami gangguan jika kegemukan ini terjadi pada wanita, terutama hormon estrogen, dimana hormon ini berfungsi melindunginya dari penyakit jantung.

Perempuan memiliki keunggulan untuk sisi kesehatan dibandingkan dengan pria, khususnya menyangkut penyakit jantung dan pembuluh darah. Ini dikarenakan perempuan memiliki hormon estrogen yang berfungsi untuk menjaga kinerja pembuluh darah tetap lentur. Memang hormon estrogen juga diproduksi oleh tubuh pria, namun dengan jumlah yang sedikit. Pada wanita yang mengalami kegemukan hormon estrogen tidak bisa lagi berfungsi dengan maksimal.

Diabetes Gestasional Atau Diabetes Saat Kehamilan, Apa Dan Bagaimana

Diabetes gestasional atau yang sering dikenal dengan diabetes pada masa kehamilan, dapat menyebabkan berbagai masalah. Prevalensi diabetes gestasional di Indonesia berada pada kisaran 2 hingga 3 persen. Diebetes gestasional ini dapat terjadi pada wanita yang sebelum hamil tidak terkena diabetes. Jika wanita tersebut sebelum hamil sudah terkena diabetes maka akan semakin berbahaya.

Diabetes Di Indonesia Disebabkan Pola Makan Tidak Sehat! Jumlah Penderita Semakin Bertambah

Dari penyakit tidak menular pada orang dewasa, diabetes melitus adalah penyakit yang paling tinggi dalam menyebabkan kematian. Setiap tahun jumlah orang dengan usia yang produktif menderita diabetes terus bertambah. Faktor keturunan adalah faktor umum dalam diabetes, namun ada faktor lain yang dapat menyebabkan diabetes, seperti pola makan yang tidak sehat, kurang berolahraga, kolesterol dan merokok.

Cegah Diabetes Dengan Vitamin C dan Herbal! Waspadalah Terhadap Penyakit Ini

IDF atau International Diabetes Federation memberikan fakta bahwa lebih dari 371 juta orang di dunia, dengan rentang usia 20 hingga 79 tahun adalah penderita diabetes. Di Amerika sendiri terdapat sekitar 24 juta orang penderita diabetes, dimana 6 juta orang tidak menyadari bahwa mereka menderita diabetes, dan terdapat sekitar 57 orang yang berada dalam tahap pradiabetes.

Depresi Pada Penderita Diabetes, Kenapa dan Bagaimana Mengatasinya

Penderita diabetes harus selalu waspada akan depresi, karena penderita diabetes memiliki masalah penyakit gula, dan ternyata penyakit gula sangat berhubungan dengan depresi. Menurut seorang psikiater dari RS Omni Tangerang bahwa diabetes memang paling sering dihubungkan dengan diabetes.

Depresi pada penderita diabetes melitus mencapai 18-31 persen, sedangkan depresi pada orang normal berkisar antara 11-15 persen. Keadaan ini dikarenakan diabetes mempengaruhi keseimbangan sistem monoamine di otak, yaitu sebuah sistem yang bertanggung jawab mengatur neurotransmitter pada otak yaitu bopamin, serotonin dan norephinephrine.

Makan Keju Berlebihan Dapat Menyebabkan Diabetes! Seimbangkan Makanan Anda

Sejak lama keju dikenal sebagai asupan yang kaya gizi dan kalsium. Namun ternyata menurut hasil penelitian di Perancis mengungkapkan bahwa mengkonsumsi keju dalam jumlah yang banyak akan menyebabkan diabetes tipe 2, karena menyebabkan tubuh akan kelebihan asam.

Dalam penelitian tersebut menyebutkan bahwa orang yang mengkonsumsi makanan seperti daging, telur, keju, ikan, roti dan minuman ringan dalam jumlah yang banyak, sangat berpotensi untuk menderita diabetes hingga 50 persen. Meskipun dikombinasikan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, tetap memiliki resiko yang sama besarnya.

Makan Daging Dapat Menyebabkan Diabetes? Penelitian Membuktikan Trend Tersebut

Perhatian bagi para penggemar daging merah. Penelitian di Singapura menghasilkan temuan bahwa mengkonsumsi daging merah ternyata dapat meningkatkan resiko menderita penyakit diabetes. Penelitian yang dilakukan oleh profesor An Pan dari National University of Singapore diikuti oleh 149 ribu orang pria dan wanita Amerika Serikat dalam kurun waktu 12 -16 tahun.

Penelitian dilakukan dengan melakukan wawancara setiap empat tahun pada partisipan untuk mengetahui berapa jumlah daging yang mereka makan setiap hari. Pada umumnya mereka memakan daging sebanyak setengah sampai dua porsi setiap harinya, dimana satu porsi adalah setara dengan dua potong daging asap, atau 3 ons hamburger, atau satu buah hotdog.

Pahami Diabetes Melitus Dengan Benar Dan Jalanilah Gaya Hidup Sehat

Ada seorang pasien yang kebingunan ketika dinyatakan terkena penyakit diabetes melitus, padahal dia mengatakan bahwa dia jarang minum gula dan tidak memiliki garis keturunan diabetes dalam keluarganya. Diabetes melitus saat ini bukanlah penyakit yang asing di masyarakat karena semakin banyaknya kasus dari waktu ke waktu, namun pemahaman masyarakat tentang penyakit ini masih kurang.

Penyakit diabetes melitus adalah penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup sehari-hari seseorang. Banyak pasien, seperti pasien diatas tadi, beranggapan bahwa penyakit diabetes melitus berasal hanya dari gula saja. Jika tidak mengkonsumsi gula maka dia akan terbebas dari diabetes. Atau jika kadar gula darahnya tinggi, nanti juga akan menjadi normal kembali.

Pradiabetes Maupun Orang Umum Tidak Ada Bedanya! Jalanilah Gaya Hidup Sehat

Semua orang tidak ingin terkena diabetes, termasuk orang-orang yang dikatakan beresiko. Mereka yang beresiko ini disebut sebagai orang pra-diabetes. Tetapi, perlukah mereka di beri label seperti itu? Menurut para ahli dari Amerika dan Inggris, pemberian label pradiabetes ini tidak ada gunanya.

Sebenarnya orang-orang yang disebut pradiabetes ini tidak memiliki gejala sakit gula sama sekali, hanya saja kadar gula darah mereka tinggi diatas normal. Bahkan organisasi kesehatan dunia WHO tidak mengenal istilah ini, meskipun banyak dipakai dalam jurnal-jurnal kesehatan.

Ternyata Tidur Siang Lebih Dari 30 Menit Dapat Mengakibatkan Diabetes Tipe 2! Perhatikan Waktu Istirahat Anda

Pandangan umum mengatakan bahwa tidur siang disela kesibukan kerja adalah sebuah kebiasaan yang baik karena dianggap dapat memaksimalkan kinerja otak. Banyak tokoh dunia yang memiliki kebiasaan tidur siang diantaranya seperti Margaret Thatcher, Einstein dan Chuchill.

Dari segi kesehatan, banyak juga pandangan yang mengatakan bahwa tidur siang dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke. Namun, penelitian terbaru yang dilakukan oleh para ahli mengatakan bahwa tidak melulu tidur siang itu baik bagi kesehatan.

Obat Diabetes Merusak Ginjal? Para Peneliti Mengatakan Tidak

Minum obat untuk jangka panjang membuat setiap orang merasa khawatir akan kesehatan ginjalnya. Namun minum obat jangka panjang sangat perlu bagi penderita penyakit kronis agar organ-organ dalam tubuhnya dapat berfungsi dengan baik. Tetapi tidak usah khawatir, menurut dokter spesialis penyakit dalam obat-obatan ini tidak akan merusak ginjal.

Obat Herbal Cina Tianqi Bagus Untuk Mencegah Diabetes! Para Ahli Telah Membuktikan

Untuk mencegah bekembangnya penyakit diabetes, obat-obatan herbal mulai dikembangkan. Selain buatan Gita Nasution dari Indonesia yang disebut kolagit, rupanya di Cina juga ada obat herbal yang dikembangkan untuk diabetes. Obat dari Cina ini dinamakan Tianqi, terbuat dari sepuluh campuran tanaman.

Peneliti menemukan bahwa tianqi sangat berguna bagi penderita pradiabetes untuk mencegah berkembang menjadi diabetes. Penelitian ini didokumentasikan dalam Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (JCEM). Kemampuan obat-obatan herbal Cina ini memiliki keampuhan setara dengan obat resep.

Deteksi Diabetes 10 Tahun Lebih Awal Sebelum Gejala Pertama! Tetaplah Menjalankan Gaya Hidup Sehat

Seperti yang telah diketahui bahwa penyebab diabetes tipe 2 adalah pengaruh gaya hidup yang tidak sehat, akibatnya akan menyebabkan komplikasi yang mematikan. Namun, penyakit ini dapat dicegah. Saat ini teknologi kedokteran sudah cukup maju, ada tes darah yang ternyata dapat mendeteksi diabetes 10 tahun sebelum munculnya gejala awal.

Penyakit komplikasi yang diderita oleh penderita diabetes sangat banyak. Sekali terkena diabetes, sampai saat ini belum ada pengobatan yang dapat menyembuhkannya, satu-satunya jalan adalah mengontrolnya dengan melakukan gaya hidup sehat yaitu mengatur asupan makanan, olahraga, konsumsi obat-obatan dari dokter untuk menjaga kadar gula.

Diabetes Tidak dapat Disembuhkan! Tapi Bisa Dikontrol Dengan Hidup Yang Sehat

Makan banyak gula tidak akan membuat anda manis, malahan akan membuat kadar gula darah anda meningkat dan akan merusak pankreas. Ini akan membuat anda menderita diabetes melitus yang sampai sekarang belum dapat diobati. Diabetes memang belum bisa disembuhkan, tetapi anda bisa mengontrolnya dengan mengendalikan gula darah.

Tidak bisa disembuhkannya diabetes ini karena ada masalah atau kelainan pada pankreas yang mengakibatkan tidak dapat memproduksi insulin. Penyakit diabetes ini bersifat degeneratif dan bersifat kronis, terkena diabetes artinya fungsi organ-organ tubuh anda akan menurun atau tidak berfungsi lagi.

Dampak Penyakit Diabetes Terhadap Otak! Kelola Diabetes Anda Secara Maksimal

Diabetes tipe 2 telah diketahui memiliki efek buruk pada otak. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penyakit diabetes membuat terjadinya penyusutan pada otak sehingga terjadi penurunan fungsi kognitif. Para peneliti menganalisa 614 orang penderita diabetes tipe 2 dengan usia rata-rata 62 tahun menggunakan MRI.

Penelitian dilakukan pada mereka yang mengidap diabetes tipe 2 selama 10 tahun, dari hasil penelitian itu para peneliti menemukan bahwa penderita diabetes jangka panjang ini mengalami penuyusutan pada jaringan otak sehingga menyebabkan atropi otak. Selama ini orang beranggapan bahwa penyakit diabetes berhubungan dengan penyakit pembuluh darah yang kemudian berujung pada stroke.

Bahayanya Diabetes Tipe 2 Pada Anak-Anak! Cegahlah Sejak Masa Kehamilan

Penyakit diabetes tipe 2 pada anak ternyata lebih agresif dibandingkan jika diderita oleh orang dewasa. Setelah didiagnosis, tanda atau gejala komplikasi akan kelihatan lebih cepat. Para ahli sudah menilitinya dan mereka sangat khawatir akan hal ini. Akan terjadi komplikasi pada usia yang begitu muda, misalnya penyakit jantung atau ginjal.

Penderita diabetes tipe 2 memiliki kadar gula darahyang tinggi disebabkan karena insulin tidak dapat dihasilkan, padahal insulin ini sangat penting untuk mengubah gula menjadi energi bagi tubuh. Kegemukan adalah faktor utama terjadinya diabetes tipe 2. Di Amerika Serikat sendiri jumlah penderita usia anak-anak terus meningkat. Secara umum penyakit ini padahal lebih banyak menyerang orang dewasa usia 40 tahun keatas.

Keturunan Diabetes Belum Tentu Kena Diabetes! Ubah Gaya Hidup Anak Anda Sekarang

Penyakit diabetes adalah penyakit metabolik tubuh yang dapat menurun pada anak. Namun tidak perlu kuatir karena ternyata ini dapat dihindari, caranya adalah dengan merubah gaya hidup anda menjadi gaya hidup yang lebih sehat.

Ahli dari FKUI-RSCM mengatakan bahwa keturunan diabetes sulit untuk ditolong, mereka wajib minum obat sepanjang umur mereka, namun tidak semua orang tua diabetes menurunkannya pada anak.

Bawang Putih Sangat Bagus Untuk Penderita Diabetes! Layak Menjadi Makanan Prioritas

Selain sebagai bumbu penyedap masakan, bawang putih juga ternyata memiliki khasiat sebagai obat herbal. Ada beberapa kandungan yang terdapat dalam bawang putih yang berguna mengatasi beberapa penyakit, salah satunya adalah diabetes. Diabetes Melitus adalah salah satu penyakit kronis dimana terjadinya gangguan fungsi insulin.

Diabetes adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan, penderita diabetes harus selalu mengontrol makanannya. Bawang putih bisa menjadi pilihan makanan bagi penderita diabetes, karena bawang putih diketahui mengandung protein, vitamin A, B-1 dan C, kalsium, magnesium, kalium, besi, selenium dan asam amino.

Cara Mencegah Diabetes Pada Anak! Perhatian Bagi Orang Tua

Tidak hanya orang dewasa yang dapat menderita diabetes, anak-anak pun dapat menderita penyakit diabetes, apalagi jika anak-anak tersebut memiliki faktor keturunan diabetes bawaan dari keluarganya, atau bisa juga karena obesitas seperti yang umum terlihat pada anak-anak perkotaan. Orang tua akan menjadi terkejut ketika anak mereka didiagnosis mengidap diabetes.

Bagi para orang tua, berikut adalah beberapa gejala anak anda mengidap diabetes.

Kaki Diamputasi Akibat Diabetes! Deteksilah Sejak Dini

Dibeberapa bagian tubuh penderita diabetes, terutama kaki, sering ditemukan luka yang menghitam dan satu-satunya pengobatan adalah dengan amputasi. Luka yang menghitam ini dinamakan gangrene, dimana jaringan yang mati mulai menghitam dan membusuk oleh bakteri.

Pada awalnya akan berwarna merah, lalu kemudian berubah menjadi warna coklat, semakin parah akan berubah menjadi warna hitam, yang artinya jaringan sudah mati. Gangrene adalah salah satu gejala dari diabetes yang disebut dengan peripheral arterial disease (PAD) atau yang dikenal juga sebagai penyakit pembuluh darah tepi. Penyakit ini dimulai pada kaki, adanya penyumbatan pembuluh darah. Penderita diabetes yang terkena PAD ini biasanya disebut dengan kaki diabetik.

Perhatian! Penderita Diabetes Dilarang Memakan Sayuran Ini

Jika seseorang didiagnosis mengidap diabetes, maka dia harus menjaga makanannya. Tetapi harus diketahui bahwa tidak semua makanan cocok untuk penderita diabetes, karena ada makanan-makanan tertentu yang justru menyebabkan meningkatnya kadar gula darah.

Untuk jenis sayur-sayuran, ada beberapa sayuran yang tidak direkomendasikan bagi penderita diabetes untuk dikonsumsi. Sayur-sayuran yang mengandung pati tidak disarankan untuk direkomendasi, sayuran yang mengandung pati cukup muda untuk dikenali karena memiliki rasa yang manis seperti misalnya kentang dan ubi.

Anak Gemuk Berpotensi Diabetes! Sadarlah Para Orang Tua

Potensi diabetes tipe 2 pada anak dan remaja yang kegemukan sangat tinggi dan berkembang di Indonesia. Data penelitian dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dan RSCM pada tahun 2012 menunjukkan sekitar 8.6 persen anak dan remaja gemuk di Indonesia telah berada pada tahap pradiabetes.

Pradiabetes adalah tahap akhir bagi seseorang akan mengalami diabetes, ditandai dengan mulai terganggunya sensitivitas insulin dalam tubuh. Jika akhirnya fungsi insulin sudah rusak maka seseorang tersebut telah menderita diabetes.

Waspada! Penderita Diabetes Dan Hipertensi Berpotensi Mengalami Gagal Ginjal

Tekanan darah yang tinggi dan tidak terkontrolnya kadar gula pada penderita diabetes akan menyebabkan komplikasi. Gagal ginjal adalah salah satu akibatnya dan ini dapat berujung pada cuci darah atau cangkok ginjal. Ini dibenarkan oleh dr. Tunggul Situmorang, Sp.PD, bahwa hipertensi dan diabetes dapat menyebabkan gagal ginjal.

Untuk mencapai tahap gagal ginjal pada penderita hipertensi dan diabetes, biasa membutuhkan waktu hingga bertahun-tahun, sehingga susah untuk mengetahui kapan terjadinya kerusakan ginjal karena tidak ada gejala atau tanda. Pada penderita diabetes tipe 2, kelainan pada ginjal terjadi dengan adanya perubahan struktur ginjal.

Cegah Diabetes Sejak Dini Dengan Menjalankan Gaya Hidup Sehat

Diabates adalah penyakit yang memiliki perjalanan cukup panjang. Sebelum menjadi diabetes, yang pertama terjadi adalah seseorang mengalami peningkatan kadar gula di atas normal, keadaan ini dimanakan pradiebetes. Tetapi jika gaya hidup orang tersebut teratur dan baik maka sangat mungkin akan terhindar dari diabetes.

Naiknya kadar gula diatas normal memang belum bisa diakatakan sebagai diabetes, oleh karena itu pemeriksaan darah sangat diperlukan untuk mengetahui tanda atau gejala diabetes karena gejala fisik atau tanda secara fisik tidak dapat terlihat. Dokter harus semakin menyadari akan pentingnya diagnosis pradiebetes ini agar banyak orang dapat terhindar dari berbagai penyakit kronis , khususnya diabetes.

Faktor Yang Menyebabkan Diabetes Melitus

Penyebab penyakit diabetes melitus atau diabetes tipe 2 mulai ditemukan oleh para peneliti. Peneliti dari Harvard School of Public Health (HSPH) mengeluarkan hasil penelitian mereka bahwa di dalam sel-sel lemak ada terdapat sebuah hormon atau satu jenis protein yang ternyata dapat mengatur bagaimana kadar gula darah dikendalikan atau dikontrol menjadi energi di dalam hati. Ini akan membantu peneliti untuk menemukan pengobatan diabetes melitus atau diabetes tipe 2.

Diabetes melitus atau diabetes tipe 2 ini tidak bergantung pada insulin dan terdapat pada orang dewasa. Berbeda dengan diabetes tipe 1 yang sudah diderita sejak masih kecil dan membutuhkan insulin. Diabetes tipe 2 adalah keadaan dimana kadar glukosa dalam tubuh meninngkat karena kekurangan dan resistensi insulin, menyebabkan sel pankreas menjadi rusak sehingga mengalami diabetes. Gejala-gejalanya adalah polifagia (banyak makan), polidipsia (banyak minum) dan poliuria (banyak kencing).

Deteksi Gejala Awal Penyakit Diabetes

Tidak semua orang secara rutin melakukan pengecekan kesehatan atau melakukan cek darah, ini menyebabkan penyakit seperti diabetes tidak bisa terdiagnosis lebih awal. Pengetahuan akan gejala diabetes sangat penting untuk diketahui. Diabetes membuat energi yang didapat dari makanan tidak terpakai secara maksimal, sehingga penderita diabetes sering mengalami gangguan pencernaan, ini terjadi karena adanya ketidakseimbangan insulin dalam tubuh.

Air Kencing Dapat Menyembuhkan Diabetes?

Selain pengobatan secara medis, cara tradisional pun menjadi perhatian banyak orang penderita diabetes. Banyak saran yang diberikan tentang pengobatan alternatif dan berbagai macam ramuan untuk mengobati diabetes, salah satunya adalah dengan meminum air kencing sendiri.

dr. Shely, salah seorang dokter spesialis diabetes, mengatakan bahwa itu hanyalah mitos saja, namun memang banyak penderita diabetes yang percaya akan hal itu. Dia mengatakan bahwa air kencing merupakan cairang yang dikeluarkan oleh tubuh karena memang sudah tidak berguna lagi bagi tubuh, jadi tidak seharusnya dikonsumsi. Lagipula, katanya, sampai saat ini, belum ditemukan data ilmiah yang menyatakan bahwa air kencing dapat mengobati penyakit diabetes.

Hubungan Diabetes dan Konsumsi Daging Kambing

Kita sering mendengar bahwa mengkonsumsi daging kambing dapat membuat darah tinggi dan diabetes, tetapi para dokter berpendapat lain. Sebenarnya bukan daging kambing yang membuat darah tinggi atau diabetes, namun karbohidrat yang disantap bersama daging kambing itu, seperti nasi, lontong, bumbu yang ditambahkan dengan gula dan minuman manis, terutama yang dingin ber-es.

Nasi sebenarnya tidak hanya sebagai karbohidrat namun juga sebagai lemak, jadi yang menyebabkan darah tinggi adalah makanan dan minuman yang disantap bersama dengan daging kambing. Menurut dokter, bahkan daging kambing lebih bagus daripada daging sapi, karena daging kambing memiliki lemak jenuh lebih sedikit dan bebas kontaminasi antibiotik serta steroid.

Ginseng Sebagai Alternatif Pengobatan Diabetes

Ginseng adalah tanaman herbal yang memiliki banyak kegunaan bagi tubuh. Selain meningkatkan sistem imun, ginseng juga membantu untuk menurunkan kadar gula bagi para penderita diabetes. Sudah lebih dari 2000 tahun ginseng dipakai sebagai obat penambah stamina di Cina.

Ginseng memiliki tiga jenis dan masing-masing jenis memiliki khasiat kesehatan yang berbeda-beda. Ketiga jenis ginseng tersebut adalah:

Inilah Cara Bagaimana Mengendalikan Diabetes

Diabetes memang bukan penyakit menular, tetapi merupakan ancaman pada perkembangan kesehatan tubuh. Pada tahun 2013, kementrian kesehatan merilis data bahwa penduduk Indonesia diatas usia 15 tahun sekitar 6.9 persen mengidap penyakit diabetes, dengan kelompok usia 45-52 tahun adalah penyumbang terbesar penderita diabetes, semakin bertambahnya usia maka resiko diabetes semakin besar.

Resiko Diabetes Para Pekerja Shift Malam

Resiko diabetes melitus atau diabetes tipe 2 semakin meningkat, tidak hanya orang dengan obesitas yang berpotensi besar mengalami diabetes, namun juga orang yang dalam pekerjaannya menjalani sistem rotasi kerja atau shift. Penelitian menunjukkan orang yang bekerja dengan sistem shift ini berpotensi menderita diabetes tipe 2, seperti yang dicantumkan dalam Occupational and Enviromental Medicine.